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三歲小孩打呼嚕，可能由睡姿不良、肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、呼吸道感染等因素引起。需根據(jù)不同原因采取相應(yīng)措施。 1. 睡姿不良：小孩睡眠時姿勢不當(dāng)，易使氣道受阻致打呼嚕。可幫小孩調(diào)整睡姿，盡量側(cè)睡，能有效減少氣道阻塞。 2. 肥胖：過度肥胖會使咽喉部脂肪堆積，擠壓氣道。應(yīng)控制小孩飲食，減少高熱量食物攝入，增加運(yùn)動量。 3. 腺樣體肥大：腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織，肥大時會阻塞后鼻孔和咽鼓管咽口，引起打呼嚕?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4. 扁桃體肥大：扁桃體過度肥大，會阻塞氣道。若癥狀較輕，可使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟等藥物抗感染治療；若頻繁發(fā)炎或影響呼吸，需手術(shù)切除。 5. 呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染引起呼吸道炎癥，導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多，引起打呼嚕。可使用生理鹽水清洗鼻腔，服用小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物緩解癥狀。 三歲小孩打呼嚕原因多樣，家長要密切觀察，根據(jù)不同原因采取合適措施。若打呼嚕癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶小孩到正規(guī)醫(yī)院就診。