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運(yùn)動(dòng)后發(fā)燒到38.5℃吃退燒藥，需注意選擇合適藥物、關(guān)注身體反應(yīng)、補(bǔ)充水分、合理飲食、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 選擇合適藥物：可選擇對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退燒藥，但要確保無(wú)藥物過敏史。 2. 關(guān)注身體反應(yīng)：服藥后留意體溫變化、有無(wú)出汗、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，若不適嚴(yán)重，及時(shí)處理。 3. 補(bǔ)充水分：運(yùn)動(dòng)后身體本就缺水，發(fā)燒會(huì)加重失水，吃退燒藥后出汗也會(huì)帶走水分，所以要多喝溫開水，促進(jìn)散熱和藥物代謝。 4. 合理飲食：飲食宜清淡易消化，避免油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若服用退燒藥后體溫未降或持續(xù)升高，癥狀未緩解甚至加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 運(yùn)動(dòng)后發(fā)燒到38.5℃吃退燒藥時(shí)，要從多方面加以注意，謹(jǐn)慎選擇藥物，密切關(guān)注身體狀況，做好生活護(hù)理，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，一切用藥都應(yīng)遵醫(yī)囑。