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職場人拇指外翻手術(shù)后康復(fù)，需關(guān)注傷口護(hù)理、佩戴輔助器具、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、合理飲食及定期復(fù)查等方面。 1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，防止感染?？勺襻t(yī)囑使用碘伏、過氧化氫溶液、生理鹽水等清潔傷口。 2. 佩戴輔助器具：根據(jù)醫(yī)生建議，佩戴合適的拇外翻矯正器、分趾墊等，幫助矯正拇指位置，減輕疼痛。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：術(shù)后早期可進(jìn)行簡單的腳趾活動，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等，逐漸增加活動量和強(qiáng)度。也可進(jìn)行足部肌肉力量訓(xùn)練，如踮腳尖、踩網(wǎng)球等。 4. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，促進(jìn)傷口愈合。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生安排的時間定期復(fù)查，了解傷口愈合情況和康復(fù)進(jìn)展，及時調(diào)整康復(fù)方案。 職場人拇指外翻手術(shù)后的康復(fù)是一個循序漸進(jìn)的過程，需要從多個方面進(jìn)行綜合護(hù)理和訓(xùn)練。嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，積極配合康復(fù)治療，才能取得良好的康復(fù)效果。