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脊髓型頸椎病是頸椎退變導致脊髓受壓或缺血，早期癥狀應對方案包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、康復鍛煉、手術治療等。 1. 改善生活習慣：避免長時間低頭、伏案工作，定時活動頸部，選擇合適的枕頭和正確睡姿。 2. 物理治療：可進行熱敷、按摩、牽引等，促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：常用藥物有甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，布洛芬減輕疼痛，頸復康顆?；钛ńj。用藥需遵醫(yī)囑。 4. 康復鍛煉：如頸部伸展、旋轉等運動，增強頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 5. 手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術解除脊髓壓迫。 脊髓型頸椎病早期癥狀通過改善生活習慣、物理治療、藥物治療、康復鍛煉等方法多可緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)評估是否需手術治療。