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壓力大易招性病,怎么應對?

壓力大易招性病,怎么應對?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    壓力大易招性病,可通過調(diào)節(jié)情緒、改善生活習慣、注意個人衛(wèi)生、定期體檢等方式應對。 1. 調(diào)節(jié)情緒:壓力大會影響免疫系統(tǒng),可通過運動、聽音樂、冥想等方式釋放壓力,保持積極心態(tài)。 2. 改善生活習慣:保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累,均衡飲食,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,增強身體抵抗力。 3. 注意個人衛(wèi)生:保持生殖器清潔,勤換內(nèi)褲,避免與他人共用毛巾、浴巾等個人物品。 4. 安全性行為:正確使用安全套,避免多個性伴侶,減少感染性病的風險。 5. 定期體檢:定期進行性病篩查,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。如發(fā)現(xiàn)感染,可遵醫(yī)囑使用阿奇霉素、頭孢曲松、大觀霉素等藥物治療。 壓力大易使身體免疫力下降,增加感染性病的幾率。通過調(diào)節(jié)情緒、改善生活習慣、注意個人衛(wèi)生、安全性行為和定期體檢等措施,可有效降低感染風險。若懷疑感染性病,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-07-30 13:45
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