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喝完酒頭疼，可通過補(bǔ)充水分、食用水果、按摩穴位、服用藥物、休息緩解等方式急救。 1. 補(bǔ)充水分：飲酒后身體缺水易致頭疼，可多喝溫開水、蜂蜜水、淡茶水，促進(jìn)酒精代謝排出。 2. 食用水果：西瓜、葡萄、香蕉等水果有解酒作用，能緩解頭疼。西瓜利尿，助酒精排出；葡萄含酒石酸，可中和酒精；香蕉能提升血糖濃度，降低酒精比例。 3. 按摩穴位：按摩太陽穴、風(fēng)池穴、百會穴等穴位，能促進(jìn)頭部血液循環(huán)，減輕頭疼。用食指或中指適度按壓，每次按摩10 - 15分鐘。 4. 服用藥物：若頭疼嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等止痛藥物。 5. 休息緩解：找安靜舒適環(huán)境躺下休息，放松身心，利于緩解頭疼。 喝完酒頭疼可采用上述急救小妙招緩解。若頭疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。