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空氣水質(zhì)差可能會(huì)從多方面增加半月板損傷風(fēng)險(xiǎn)，主要有影響關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)、降低機(jī)體免疫力、加重關(guān)節(jié)炎癥、影響骨密度、導(dǎo)致關(guān)節(jié)靈活性下降等。 1. 影響關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)：空氣水質(zhì)差含有的有害物質(zhì)可能進(jìn)入血液循環(huán)，影響關(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，使半月板彈性和韌性降低，易損傷。 2. 降低機(jī)體免疫力：長(zhǎng)期處于空氣水質(zhì)差的環(huán)境，會(huì)使機(jī)體免疫力下降，關(guān)節(jié)抵御外界損傷的能力減弱，半月板更易受損。 3. 加重關(guān)節(jié)炎癥：不良空氣和水質(zhì)中的污染物可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎癥，炎癥因子刺激半月板，增加其損傷幾率。 4. 影響骨密度：有害物質(zhì)可能影響鈣等礦物質(zhì)吸收，導(dǎo)致骨密度下降，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差，間接增加半月板損傷風(fēng)險(xiǎn)。 5. 導(dǎo)致關(guān)節(jié)靈活性下降：空氣水質(zhì)差可能引起關(guān)節(jié)周?chē)M織病變，使關(guān)節(jié)靈活性降低，活動(dòng)時(shí)半月板承受異常壓力，增加損傷可能。 空氣水質(zhì)差在一定程度上會(huì)增加半月板損傷風(fēng)險(xiǎn)。為保護(hù)關(guān)節(jié)健康，應(yīng)盡量改善生活環(huán)境，減少接觸不良空氣和水質(zhì)。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適，需及時(shí)就醫(yī)。