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老年崴腳判斷骨頭狀況，可從疼痛程度、腫脹情況、活動(dòng)受限、畸形表現(xiàn)、骨擦音或骨擦感等方面入手。 1. 疼痛程度：若崴腳后疼痛劇烈，難以忍受，且持續(xù)不緩解，可能存在骨折。而輕度疼痛可能只是軟組織損傷。 2. 腫脹情況：短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)明顯腫脹，尤其是腫脹迅速加重，可能提示骨頭損傷。若腫脹較輕且發(fā)展緩慢，骨頭損傷可能性相對(duì)較小。 3. 活動(dòng)受限：無(wú)法正常站立、行走，或活動(dòng)腳踝時(shí)疼痛加劇、活動(dòng)范圍明顯減小，要警惕骨折。若還能適當(dāng)活動(dòng)，可能損傷較輕。 4. 畸形表現(xiàn)：觀察腳踝外觀，若出現(xiàn)明顯畸形，如局部凸起、凹陷或與對(duì)側(cè)明顯不對(duì)稱，很可能有骨頭問題。 5. 骨擦音或骨擦感：在活動(dòng)受傷腳踝時(shí)，若感覺到骨頭之間的摩擦音或摩擦感，高度懷疑骨折。 老年崴腳后判斷骨頭狀況可通過上述方法初步評(píng)估，但最終確診還需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查，如X線、CT等。若懷疑骨頭損傷，應(yīng)避免隨意移動(dòng)受傷部位，及時(shí)就醫(yī)。