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手關(guān)節(jié)疼痛防治新策略包括調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療和中醫(yī)治療等。 1. 調(diào)整生活方式：避免過度使用手關(guān)節(jié)，減少重復(fù)性的手部動作，注意手部保暖。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、理療等，可以促進血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可減輕炎癥和疼痛；軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于修復(fù)和保護關(guān)節(jié)軟骨。 4. 手術(shù)治療：對于嚴重的手關(guān)節(jié)疾病，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎晚期等，可能需要進行手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。 5. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的一些方法，如中藥內(nèi)服、外用，推拿、拔罐等，也可以對手關(guān)節(jié)疼痛起到一定的治療作用。 手關(guān)節(jié)疼痛的防治需要綜合多種方法，根據(jù)具體病情選擇合適的治療策略。在治療過程中，應(yīng)遵醫(yī)囑進行治療。如果手關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨外科或風(fēng)濕免疫科就診。