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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曾靖 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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能快速有效解酒的5種食物有蜂蜜水、西紅柿汁、葡萄、西瓜、酸奶等。 1. 蜂蜜水：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2. 西紅柿汁：富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3. 葡萄：含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。 4. 西瓜：水分多，能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱。 5. 酸奶：能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 這些食物在一定程度上能幫助解酒，減輕醉酒帶來(lái)的不適。但如果飲酒過(guò)量出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，還是要及時(shí)就醫(yī)。
2025-08-01 07:59
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