硬膜下出血恢復(fù)期間哪5種營(yíng)養(yǎng)不可或缺?
硬膜下出血恢復(fù)期間哪5種營(yíng)養(yǎng)不可或缺?
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回答1
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朱明華 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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硬膜下出血恢復(fù)期間,蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B族、不飽和脂肪酸、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)不可或缺。 1. 蛋白質(zhì):是身體修復(fù)的重要原料,有助于受損腦組織的修復(fù)和再生。常見食物有雞蛋、牛奶、魚肉等。 2. 維生素C:具有抗氧化作用,能促進(jìn)膠原蛋白的合成,增強(qiáng)血管彈性,減少再次出血的風(fēng)險(xiǎn)。橙子、草莓、獼猴桃等水果富含維生素C。 3. 維生素B族:包括維生素B1、B6、B12等,參與神經(jīng)系統(tǒng)的代謝和功能維持,對(duì)神經(jīng)功能的恢復(fù)有幫助。全麥?zhǔn)称贰⑹萑?、豆類等含有豐富的維生素B族。 4. 不飽和脂肪酸:對(duì)大腦健康有益,能改善腦功能。常見于深海魚、堅(jiān)果等食物中。 5. 膳食纖維:可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,避免因用力排便導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高。蔬菜、水果、全谷類食物是膳食纖維的良好來源。 在硬膜下出血恢復(fù)期間,保證這5種營(yíng)養(yǎng)的攝入,對(duì)患者的康復(fù)有積極作用。但具體飲食方案應(yīng)根據(jù)患者的實(shí)際情況制定,必要時(shí)可咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。同時(shí),使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑需遵醫(yī)囑。
2025-08-05 11:57
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