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治療風(fēng)濕、緩解關(guān)節(jié)疼痛，可采用藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、飲食調(diào)理、生活護(hù)理等方法。 1. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可抗炎止痛；改善病情抗風(fēng)濕藥，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，能延緩病情進(jìn)展。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3. 運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，如散步、太極拳等，有助于保持關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。 4. 飲食調(diào)理：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、牛奶、魚類等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 生活護(hù)理：注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒、受潮，保證充足睡眠，避免過度勞累。 治療風(fēng)濕、緩解關(guān)節(jié)疼痛需綜合多種方法。藥物治療是關(guān)鍵，物理治療和運(yùn)動(dòng)療法可輔助緩解癥狀，飲食調(diào)理和生活護(hù)理也有助于病情恢復(fù)。但具體治療方案應(yīng)根據(jù)患者情況制定，建議遵醫(yī)囑。