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黃疸值17且睡眠不好，可通過治療黃疸、調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等方式改善。 1. 治療黃疸：黃疸值17高于正常范圍，可能是肝臟疾病、膽道疾病等導(dǎo)致。需到肝病科或消化內(nèi)科就診，明確病因，可使用茵梔黃顆粒、熊去氧膽酸膠囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸腸溶片等藥物治療，遵醫(yī)囑用藥。 2. 調(diào)整作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，每天盡量在相同的時(shí)間上床睡覺和起床，有助于建立良好的生物鐘。 3. 改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗和涼爽，選擇舒適的床墊和枕頭，創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。 4. 心理調(diào)節(jié)：避免精神緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松身心。 5. 藥物輔助：若睡眠問題嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、谷維素片等藥物改善睡眠。 黃疸值17且睡眠不好需要綜合調(diào)理。先針對(duì)黃疸進(jìn)行治療，同時(shí)從作息、環(huán)境、心理等方面改善睡眠，必要時(shí)使用藥物輔助。若情況無改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。