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及時排尿與憋尿相比，小腹疼痛風(fēng)險差異明顯。憋尿會使膀胱壓力升高、細(xì)菌滋生、神經(jīng)功能紊亂、肌肉受損、尿路梗阻風(fēng)險增加，從而顯著提高小腹疼痛風(fēng)險。 1. 膀胱壓力升高：憋尿時膀胱內(nèi)尿液不斷增多，壓力逐漸升高，會對膀胱壁產(chǎn)生較大壓力，引發(fā)小腹疼痛。 2. 細(xì)菌滋生：尿液長時間滯留在膀胱內(nèi)，為細(xì)菌提供了良好的滋生環(huán)境，易引發(fā)膀胱炎等炎癥，導(dǎo)致小腹疼痛。 3. 神經(jīng)功能紊亂：長期憋尿可能影響膀胱的神經(jīng)功能，使其調(diào)節(jié)功能失調(diào)，引起小腹疼痛不適。 4. 肌肉受損：憋尿會使膀胱肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，時間久了可能導(dǎo)致肌肉疲勞、受損，引發(fā)疼痛。 5. 尿路梗阻風(fēng)險增加：憋尿還可能導(dǎo)致尿液反流，增加尿路梗阻的風(fēng)險，進(jìn)而引起小腹疼痛。 及時排尿可維持泌尿系統(tǒng)正常功能，降低小腹疼痛風(fēng)險。而憋尿會從多方面損害泌尿系統(tǒng)，大幅提高小腹疼痛發(fā)生幾率。因此，應(yīng)養(yǎng)成及時排尿的良好習(xí)慣，若出現(xiàn)小腹疼痛等異常癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診。