国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 泌尿外科 > 運(yùn)動能否改...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

運(yùn)動能否改善憋尿后一直有尿意的情況?

運(yùn)動能否改善憋尿后一直有尿意的情況?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳三三 主治醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    泌尿外科

    運(yùn)動可在一定程度上改善憋尿后一直有尿意的情況,這與增強(qiáng)膀胱功能、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、提升免疫力等有關(guān)。 1. 增強(qiáng)膀胱功能:適當(dāng)運(yùn)動能鍛煉膀胱逼尿肌和尿道括約肌,提高其收縮能力,增強(qiáng)膀胱的儲尿和排尿功能。 2. 促進(jìn)血液循環(huán):運(yùn)動加快全身血液循環(huán),包括泌尿系統(tǒng),有助于減輕泌尿系統(tǒng)充血和水腫,緩解尿意頻繁癥狀。 3. 緩解肌肉緊張:憋尿可能使盆底肌肉緊張,運(yùn)動能放松這些肌肉,減輕對膀胱的壓迫,改善不適。 4. 調(diào)節(jié)神經(jīng)功能:運(yùn)動可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,改善膀胱的神經(jīng)傳導(dǎo),使膀胱的感覺和排尿反射更正常。 5. 提升免疫力:運(yùn)動能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,減少泌尿系統(tǒng)感染的風(fēng)險,而感染是導(dǎo)致尿意頻繁的常見原因之一。此外,還可使用三金片、熱淋清顆粒、癃閉舒膠囊等藥物輔助治療,但需遵醫(yī)囑。 運(yùn)動對改善憋尿后一直有尿意有積極作用,但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。同時,結(jié)合藥物治療可取得更好效果,用藥需遵醫(yī)囑。

    2025-08-08 13:47
推薦醫(yī)院 更多>