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空氣差用嘴呼吸，做好職業(yè)病防護可從佩戴防護用具、改善呼吸方式、增強自身免疫力、進行環(huán)境凈化、定期體檢等方面入手。 1. 佩戴防護用具：佩戴合格的口罩，如N95口罩等，能有效過濾空氣中的有害顆粒；還可使用防護面罩，減少空氣與面部的直接接觸。 2. 改善呼吸方式：盡量糾正用嘴呼吸的習慣，嘗試用鼻呼吸，鼻腔的鼻毛和黏膜可過濾、濕潤空氣，減少有害物質進入呼吸道。 3. 增強自身免疫力：合理飲食，保證攝入足夠的蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質；適度運動，如散步、慢跑等，有助于增強體質；保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 4. 進行環(huán)境凈化：在工作場所使用空氣凈化器，改善局部空氣質量；也可放置一些具有凈化空氣作用的植物，如綠蘿、吊蘭等。 5. 定期體檢：定期到正規(guī)醫(yī)院進行全面體檢，重點檢查呼吸系統(tǒng)，以便早發(fā)現(xiàn)問題并及時治療?？墒褂冒变逅?、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等藥物進行呼吸道的保養(yǎng)，但需遵醫(yī)囑。 通過以上多種方式綜合防護，能在空氣差用嘴呼吸的情況下，降低職業(yè)病發(fā)生的風險。若出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。