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酒局后吐黃水苦水難受，多因酒精刺激致膽汁反流。中醫(yī)調(diào)養(yǎng)可通過穴位按摩、中藥調(diào)理、食療、生活調(diào)整、情志調(diào)節(jié)等方式。 1. 穴位按摩：按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、中脘穴等，可和胃降逆、理氣止嘔。 2. 中藥調(diào)理：可選用小柴胡湯、藿香正氣散、保和丸等，有和解少陽、化濕和中、消食導滯等功效，但需遵醫(yī)囑。 3. 食療：喝小米粥、山藥粥、蜂蜜水等，能滋養(yǎng)脾胃、緩解不適。 4. 生活調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，讓身體恢復。 5. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，利于身體恢復。 酒局后吐黃水苦水通過中醫(yī)調(diào)養(yǎng)可緩解不適。穴位按摩、中藥調(diào)理、食療、生活調(diào)整和情志調(diào)節(jié)等方法綜合運用，能促進身體恢復。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科就診。