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家庭如何關懷空腹血糖達標但餐后高的情況?

家庭如何關懷空腹血糖達標但餐后高的情況?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許伍華 副主任醫(yī)師

    韶關市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    家庭關懷應對空腹血糖達標餐后高,可從飲食管理、運動督促、血糖監(jiān)測、心理支持、知識學習等方面入手。 1. 飲食管理:合理搭配三餐,控制碳水化合物攝入,增加膳食纖維,如多吃蔬菜、全谷物等。 2. 運動督促:鼓勵餐后適當運動,如散步、慢跑等,有助于降低餐后血糖。 3. 血糖監(jiān)測:協(xié)助做好餐后血糖監(jiān)測,記錄數(shù)據(jù),為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。 4. 心理支持:給予理解和鼓勵,緩解因血糖問題帶來的焦慮和壓力。 5. 知識學習:一起學習糖尿病知識,了解餐后血糖高的危害和應對方法。 家庭關懷在應對空腹血糖達標餐后高的情況中起著重要作用。通過飲食管理、運動督促、血糖監(jiān)測、心理支持和知識學習等多方面的關懷,能幫助更好地控制餐后血糖,提高生活質(zhì)量。若情況持續(xù)不改善,需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-08-10 09:09
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