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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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祁勇軍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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可穿戴設備助力護眼有一定作用,如智能眼鏡、智能頭帶、智能手表、智能眼罩、智能隱形眼鏡等。 1. 智能眼鏡:部分智能眼鏡可調節(jié)鏡片屈光度,緩解視疲勞,還能監(jiān)測用眼時長和距離,提醒休息。 2. 智能頭帶:能通過按摩和熱敷,促進眼部血液循環(huán),減輕眼疼,放松眼部肌肉。 3. 智能手表:可設置定時提醒功能,提醒定時休息,避免長時間用眼。 4. 智能眼罩:具備按摩、熱敷、冷敷等功能,能緩解眼部疲勞和疼痛,改善睡眠質量。 5. 智能隱形眼鏡:未來有望監(jiān)測眼部健康指標,如眼壓、淚液成分等,提前發(fā)現(xiàn)眼部問題。 可穿戴設備在一定程度上能助力護眼,緩解手機用眼過度導致的眼疼。不過,不能完全依賴這些設備,還需養(yǎng)成良好用眼習慣。若眼疼癥狀持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
2025-08-10 17:10
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