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職場人大腿骨折后兼顧工作與恢復，需考慮工作安排、康復訓練、飲食營養(yǎng)、藥物治療、心態(tài)調整等因素。 1. 工作安排：與上級溝通，爭取靈活辦公方式，如遠程辦公，減少身體活動，避免影響骨折恢復。 2. 康復訓練：遵循醫(yī)囑進行康復訓練，早期可進行肌肉收縮等簡單活動，后期逐漸增加關節(jié)活動度訓練，促進骨折愈合。 3. 飲食營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜等，為骨折恢復提供物質基礎。 4. 藥物治療：可使用骨肽片、傷科接骨片、接骨七厘片等藥物促進骨折愈合，具體用藥需遵醫(yī)囑。 5. 心態(tài)調整：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，良好的心理狀態(tài)有助于身體恢復。 職場人大腿骨折后，通過合理的工作安排、科學的康復訓練、均衡的飲食營養(yǎng)、適當?shù)乃幬镏委熀土己玫男膽B(tài)調整，能夠在一定程度上兼顧工作與恢復。但要注意，若有任何不適，應及時就醫(yī)。