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老年人感冒蒸桑拿并非更安心，存在多種不利因素，如加重脫水、影響心血管功能、降低免疫力、引發(fā)缺氧不適、掩蓋病情等。 1. 加重脫水：感冒時(shí)身體本就因發(fā)熱、呼吸加快等丟失水分，蒸桑拿會(huì)使大量出汗，進(jìn)一步加重脫水，不利于身體恢復(fù)。 2. 影響心血管功能：桑拿房溫度高，會(huì)使血管擴(kuò)張，血壓波動(dòng)，增加心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)于有心血管基礎(chǔ)疾病的老年人，可能誘發(fā)心血管意外。 3. 降低免疫力：高溫環(huán)境可能抑制免疫系統(tǒng)功能，使身體對(duì)抗病毒的能力下降，不利于感冒康復(fù)。 4. 引發(fā)缺氧不適：桑拿房空氣流通差，含氧量低，老年人可能出現(xiàn)頭暈、心慌、呼吸困難等缺氧癥狀。 5. 掩蓋病情：蒸桑拿后癥狀可能暫時(shí)緩解，但會(huì)掩蓋真實(shí)病情，延誤正確治療。 因此，老年人感冒時(shí)不建議蒸桑拿。可通過(guò)多休息、多喝水，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、氨咖黃敏膠囊等藥物緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。