-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
羅偉 主任醫(yī)師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
放療科
-
應對化療后發(fā)燒帶來的負面情緒,可通過認知調整、情緒宣泄、社交支持、放松訓練、轉移注意力等方式。 1. 認知調整:了解化療后發(fā)燒是常見現(xiàn)象,并非病情惡化,以減輕心理負擔。 2. 情緒宣泄:可通過寫日記、唱歌等方式,將負面情緒釋放出來。 3. 社交支持:與家人、朋友交流,分享感受,獲得情感上的支持。 4. 放松訓練:如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等,有助于緩解緊張情緒。 5. 轉移注意力:投入到自己喜歡的事情中,如閱讀、繪畫、聽音樂等,暫時忘卻不適。 化療后發(fā)燒引發(fā)負面情緒是正常的,但可通過上述方法進行調節(jié)。保持積極心態(tài),對病情恢復有幫助。若負面情緒嚴重,可尋求心理咨詢科醫(yī)生的幫助。
2025-08-11 15:02
-