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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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快速祛痘告別痘痘肌可通過清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥、物理治療等方法。 1. 清潔皮膚:保持皮膚清潔,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細菌混合物,但不能過度清潔,以免破壞皮膚屏障。 2. 調(diào)整飲食:減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物攝入,多吃新鮮蔬菜、水果和富含膳食纖維的食物,保持大便通暢。 3. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,保持心情舒暢,減少壓力,有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 4. 合理用藥:可在醫(yī)生指導下使用維A酸類藥物、過氧苯甲酰、抗生素等藥物。維A酸類藥物可改善毛囊皮脂腺導管角化、溶解微粉刺和粉刺;過氧苯甲酰具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎作用;抗生素可抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。 5. 物理治療:如果酸換膚、紅藍光治療等。果酸換膚可促進角質(zhì)剝脫,改善皮膚外觀;紅藍光治療具有抗菌、消炎和修復作用。 以上這些方法能在一定程度上幫助快速祛痘,改善痘痘肌狀況。但每個人的皮膚狀況不同,治療效果也會有差異。若痘痘問題嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-08-12 14:38
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