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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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新冠高燒時能吃雞蛋,主要與雞蛋的營養(yǎng)成分、人體需求、消化情況、增強免疫力、烹飪方式等因素有關(guān)。 1. 營養(yǎng)成分:雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),能為身體補充多種營養(yǎng)。 2. 人體需求:新冠高燒時,身體能量消耗大,雞蛋能提供能量,維持身體正常代謝。 3. 消化情況:雞蛋相對容易消化,在高燒期間,胃腸功能可能減弱,適量吃雞蛋不會給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。 4. 增強免疫力:蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體免疫系統(tǒng)的重要物質(zhì),吃雞蛋有助于增強免疫力,利于身體恢復(fù)。 5. 烹飪方式:可選擇水煮蛋、雞蛋羹等清淡的烹飪方式,避免油炸等油膩做法。 新冠高燒時吃雞蛋對身體有益,但要注意適量,避免因過量食用增加腸胃負(fù)擔(dān)。若本身對雞蛋過敏,則不建議食用。飲食上還應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,多補充水分和其他蔬菜水果。
2025-08-13 15:44
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