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老年高血糖患者康復(fù)需從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、血糖監(jiān)測(cè)和健康教育等方面著手。 1. 飲食：遵循低糖、低脂、高纖維原則，控制碳水化合物攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，每周至少150分鐘，可增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的敏感性。 3. 藥物：常用藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，能有效控制血糖，具體用藥需遵醫(yī)囑。 4. 血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)疾病，保持良好心態(tài)，積極配合治療。 老年高血糖患者康復(fù)是一個(gè)綜合過(guò)程，需從多方面進(jìn)行管理。通過(guò)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測(cè)和學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，可有效控制血糖，提高生活質(zhì)量。