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耳鳴兩天,中醫(yī)如何調(diào)養(yǎng)?

耳鳴兩天,中醫(yī)如何調(diào)養(yǎng)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張志敏 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    耳鳴兩天,可通過(guò)中藥、針灸、按摩、食療、生活方式調(diào)整調(diào)養(yǎng)。如服用耳聾左慈丸、通竅耳聾丸、龍膽瀉肝丸等中藥,配合針灸、按摩特定穴位,食用具有補(bǔ)腎、清肝作用的食物,同時(shí)改善生活習(xí)慣。 1. 中藥調(diào)理:耳聾左慈丸可滋腎平肝,用于肝腎陰虛的耳鳴;通竅耳聾丸能清肝瀉火、通竅潤(rùn)便,緩解肝經(jīng)熱盛所致耳鳴;龍膽瀉肝丸可清肝膽、利濕熱,對(duì)肝膽濕熱引發(fā)的耳鳴有效。需遵醫(yī)囑服用。 2. 針灸治療:針刺耳門、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)等穴位,能疏通耳部經(jīng)絡(luò)氣血,改善耳鳴癥狀。 3. 按摩手法:按摩耳周穴位,如揉按翳風(fēng)穴、提拉耳尖、摩耳輪等,可促進(jìn)耳部血液循環(huán)。 4. 食療方法:可食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食物,以及菊花、枸杞等清肝食物。 5. 生活調(diào)整:規(guī)律作息,避免熬夜、勞累,保持心情舒暢,減少噪音刺激。 耳鳴兩天采用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法多樣,中藥、針灸、按摩、食療及生活方式調(diào)整都有一定作用。但耳鳴原因復(fù)雜,若癥狀持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-08-14 06:46
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