国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

根據(jù)不同體質(zhì)選茶降火，可從平和質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)等方面考慮。分別可選用菊花、枸杞、肉桂、薏仁、玫瑰花等搭配的茶飲。 1. 平和質(zhì)：體質(zhì)較為平衡，偶爾上火可飲用菊花茶，菊花有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。 2. 陰虛質(zhì)：易出現(xiàn)陰虛火旺，可喝枸杞茶，枸杞能滋補肝腎、益精明目，緩解虛火癥狀。 3. 陽虛質(zhì)：雖上火但多為虛火，可少量飲用肉桂茶，肉桂有補火助陽、引火歸元等作用。 4. 濕熱質(zhì)：體內(nèi)濕熱重，薏仁茶是不錯選擇，薏仁能利水滲濕、健脾止瀉。 5. 氣郁質(zhì)：易因情緒不暢上火，玫瑰花茶可飲用，玫瑰花能行氣解郁、和血止痛。 不同體質(zhì)選茶降火需對癥。選茶時要結(jié)合自身情況，且飲用茶飲不能替代藥物治療。若上火癥狀嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診。同時，使用中藥材泡茶應遵醫(yī)囑。