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胃不好的人，應(yīng)遠離柿子、山楂、獼猴桃、鮮棗、檸檬等水果來養(yǎng)胃。 1. 柿子：含有大量鞣酸，在胃酸作用下易與蛋白質(zhì)結(jié)合形成胃柿石，造成消化道梗阻。 2. 山楂：果膠和單寧酸含量高，空腹食用會與胃酸凝結(jié)成硬塊，導(dǎo)致胃結(jié)石，引發(fā)胃痛、惡心等癥狀。 3. 獼猴桃：屬寒性，富含維生素C和果膠，會增加胃酸分泌，加重胃負擔，產(chǎn)生腹痛、泛酸等癥狀。 4. 鮮棗：膳食纖維含量高，質(zhì)地堅硬，胃不好者食用后難以消化，會加重腸胃負擔。 5. 檸檬：酸性強，會刺激胃黏膜，促使胃酸分泌過多，引起胃部不適。 胃不好的人在選擇水果時需謹慎，盡量避免食用上述水果，以免加重胃部不適。若胃部不適癥狀持續(xù)或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。