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運(yùn)動(dòng)并非治愈骨質(zhì)增生的關(guān)鍵，治愈骨質(zhì)增生需綜合多方面因素，如藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)、日常護(hù)理、健康生活方式等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于改善關(guān)節(jié)功能；還可使用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗、乙哌立松等，緩解肌肉緊張。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引、針灸等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和肌肉痙攣。 3. 手術(shù)干預(yù)：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、截骨術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 4. 日常護(hù)理：避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5. 健康生活方式：保持合理體重，均衡飲食，攝入富含鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，增強(qiáng)骨骼健康。 總之，運(yùn)動(dòng)對(duì)骨質(zhì)增生有一定益處，但不是治愈的關(guān)鍵。治療骨質(zhì)增生需綜合運(yùn)用多種方法，藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)、日常護(hù)理和健康生活方式都不可或缺，且治療應(yīng)遵醫(yī)囑。