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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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讓頭發(fā)變多可從調整飲食、改善生活習慣、藥物治療、物理治療、植發(fā)手術等方面著手。 1. 調整飲食：多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、豆類等，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)；增加富含維生素和礦物質的蔬果攝入，如菠菜、蘋果等。 2. 改善生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜；學會釋放壓力，保持心情舒暢；減少燙染頭發(fā)的次數(shù)，避免損傷發(fā)質。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、螺內酯等藥物。米諾地爾能刺激毛囊生長，非那雄胺可抑制雄激素對毛囊的影響，螺內酯有抗雄激素的作用。 4. 物理治療：低能量激光療法可刺激毛囊活性，促進頭發(fā)生長。 5. 植發(fā)手術：對于嚴重脫發(fā)患者，可考慮植發(fā)手術，將后枕部健康毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域。 拯救禿頭危機、讓頭發(fā)變多是一個綜合的過程，需從多個方面進行改善和治療。若脫發(fā)問題嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-08-16 15:32
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