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改善尿滴瀝可通過(guò)生活習(xí)慣調(diào)整、盆底肌鍛煉、藥物治療、積極治療基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方式。 1. 生活習(xí)慣調(diào)整：避免久坐、酗酒、憋尿等不良習(xí)慣，適量飲水，保證規(guī)律作息，有助于減輕前列腺等器官負(fù)擔(dān)，緩解尿滴瀝。 2. 盆底肌鍛煉：進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，即收縮和放松盆底肌肉，可增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善膀胱控制能力，對(duì)尿滴瀝有一定改善作用。 3. 藥物治療：可使用特拉唑嗪、坦索羅辛、非那雄胺等藥物。特拉唑嗪和坦索羅辛能松弛尿道平滑肌，改善排尿癥狀；非那雄胺可縮小前列腺體積，減輕對(duì)尿道的壓迫。需遵醫(yī)囑使用。 4. 積極治療基礎(chǔ)疾病：如前列腺炎、前列腺增生等疾病會(huì)導(dǎo)致尿滴瀝，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)病因進(jìn)行治療。 5. 定期體檢：定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)檢查，早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)處理，預(yù)防尿滴瀝加重。 尿滴瀝會(huì)給生活帶來(lái)不便，通過(guò)上述方法可在一定程度上改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。