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面對乙肝共用碗筷，可通過接種乙肝疫苗、保持餐具清潔、增強(qiáng)自身免疫力、避免口腔黏膜破損、定期檢查等方式預(yù)防傳染。 1. 接種乙肝疫苗：是預(yù)防乙肝最有效的措施，可刺激機(jī)體產(chǎn)生乙肝表面抗體，有效抵御乙肝病毒侵襲。 2. 保持餐具清潔：使用公筷、公勺，餐具定期高溫消毒，降低病毒傳播風(fēng)險。 3. 增強(qiáng)自身免疫力：合理飲食，保證營養(yǎng)均衡；適量運動，保持規(guī)律作息，有助于提高身體抵抗力。 4. 避免口腔黏膜破損：口腔有潰瘍、牙齦出血等情況時，盡量避免與乙肝患者共用碗筷，減少病毒入侵機(jī)會。 5. 定期檢查：定期進(jìn)行乙肝五項檢查，了解自身抗體水平，必要時補(bǔ)種疫苗。 通過上述多種方式，可有效降低與乙肝患者共用碗筷時的傳染風(fēng)險。若對乙肝預(yù)防有更多疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。