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泡腳水溫合適與否受多種因素影響，一般在38℃ - 43℃較為適宜，不同人群、不同身體狀況、不同季節(jié)、不同泡腳目的、不同泡腳時(shí)間等都會(huì)對(duì)合適水溫有影響。 1. 不同人群：兒童皮膚嬌嫩，水溫在38℃ - 40℃為宜；年輕人身體耐受性好，水溫可在40℃ - 42℃；老年人對(duì)溫度感知弱，水溫不宜超過42℃。 2. 不同身體狀況：體質(zhì)虛寒者水溫可稍高，42℃ - 43℃；患有心腦血管疾病者，水溫不宜過高，38℃ - 40℃。 3. 不同季節(jié)：夏季水溫可稍低，38℃ - 40℃；冬季水溫可稍高，40℃ - 43℃。 4. 不同泡腳目的：單純放松，水溫40℃左右；促進(jìn)睡眠，水溫40℃ - 42℃；緩解疲勞，水溫42℃ - 43℃。 5. 不同泡腳時(shí)間：剛開始泡腳水溫可稍低，隨著泡腳時(shí)間延長，水溫可適當(dāng)升高。 泡腳水溫需綜合考慮多方面因素，在38℃ - 43℃這個(gè)區(qū)間內(nèi)合理選擇。合適的水溫能讓泡腳達(dá)到更好的效果，若在泡腳過程中有不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整水溫。