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黃芪加枸杞的養(yǎng)生食譜多樣，有黃芪枸杞雞湯、黃芪枸杞粥、黃芪枸杞茶、黃芪枸杞燉排骨、黃芪枸杞蒸蛋等。 1. 黃芪枸杞雞湯：將雞肉洗凈切塊，與黃芪、枸杞一同放入鍋中，加適量水，燉煮約1-2小時(shí)，調(diào)味后食用，能滋補(bǔ)氣血。 2. 黃芪枸杞粥：把大米淘凈，與黃芪、枸杞一起熬煮成粥，可健脾益胃、養(yǎng)肝明目。 3. 黃芪枸杞茶：用開水沖泡黃芪和枸杞，代茶飲用，能增強(qiáng)免疫力、抗疲勞。 4. 黃芪枸杞燉排骨：排骨焯水后與黃芪、枸杞燉煮，有滋養(yǎng)身體、強(qiáng)筋健骨的功效。 5. 黃芪枸杞蒸蛋：雞蛋打散，加入黃芪、枸杞和適量水，蒸熟即可，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、益氣養(yǎng)血。 這些養(yǎng)生食譜都具有一定的保健作用，可根據(jù)個(gè)人口味和需求選擇。不過，食用時(shí)也要注意適量，若有特殊健康狀況，建議遵醫(yī)囑。