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應(yīng)對(duì)糖尿病手術(shù)壓力，可采用認(rèn)知調(diào)整、情緒宣泄、放松訓(xùn)練、社會(huì)支持等心理調(diào)節(jié)法。 1. 認(rèn)知調(diào)整：正確認(rèn)識(shí)糖尿病手術(shù)，了解手術(shù)的必要性、安全性和可能出現(xiàn)的情況，減少不必要的擔(dān)憂和恐懼。 2. 情緒宣泄：可以通過與家人、朋友交流，表達(dá)自己的感受和擔(dān)憂，也可以通過寫日記、聽音樂等方式釋放情緒。 3. 放松訓(xùn)練：如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，有助于緩解身體和心理的緊張。 4. 社會(huì)支持：與病友交流，分享經(jīng)驗(yàn)和感受，從他人那里獲得鼓勵(lì)和支持。 5. 積極暗示：給自己正面的心理暗示，相信手術(shù)會(huì)成功，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。 這些心理調(diào)節(jié)方法能幫助患者緩解糖尿病手術(shù)壓力，以更好的心態(tài)面對(duì)手術(shù)?；颊呖筛鶕?jù)自身情況選擇適合的方法，必要時(shí)也可尋求心理咨詢科專業(yè)人員的幫助。