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老年前胸骨痛康復(fù)要點包括明確病因、藥物治療、物理治療、康復(fù)鍛煉、生活管理等。 1. 明確病因：需先通過檢查確定病因，如冠心病、肋軟骨炎、胸膜炎等，針對病因治療是康復(fù)基礎(chǔ)。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用阿司匹林、硝酸甘油、布洛芬等藥物。阿司匹林有解熱、鎮(zhèn)痛作用；硝酸甘油可緩解心絞痛；布洛芬能抗炎、止痛。 3. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理治療可促進血液循環(huán)，緩解疼痛與肌肉緊張。 4. 康復(fù)鍛煉：適度的呼吸訓(xùn)練、胸廓活動度訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，能增強呼吸肌力量，改善胸廓活動度。 5. 生活管理：保持良好的姿勢，避免過度勞累與劇烈運動，保證充足睡眠，戒煙限酒，飲食均衡。 老年前胸骨痛康復(fù)需綜合多方面要點。明確病因是關(guān)鍵，藥物、物理治療可緩解癥狀，康復(fù)鍛煉與生活管理有助于鞏固療效，促進康復(fù)。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。