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職場人群血糖低，與飲食不規(guī)律、運動量過大、藥物影響、疾病因素、精神壓力大等有關(guān)。 1. 飲食不規(guī)律：職場人工作忙碌，常錯過飯點，或進食量過少，碳水化合物攝入不足，易導(dǎo)致血糖降低。 2. 運動量過大：部分職場人在工作之余進行高強度運動，能量消耗過快，若未及時補充能量，會引發(fā)低血糖。 3. 藥物影響：一些藥物如胰島素、磺脲類降糖藥、水楊酸類藥物等，可能導(dǎo)致血糖降低。 4. 疾病因素：患有肝臟疾病、內(nèi)分泌疾病（如腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、甲狀腺功能減退癥）等，會影響血糖的調(diào)節(jié)，造成低血糖。 5. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，會使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，影響激素分泌，干擾血糖平衡。 職場人群血糖低受多種因素影響。若頻繁出現(xiàn)低血糖癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確原因并采取相應(yīng)措施。日常要注意規(guī)律飲食、合理運動、調(diào)節(jié)情緒，以維持血糖穩(wěn)定。