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職場人識別糖尿病“三多一少”癥狀，可從多飲、多食、多尿和體重減少等方面入手。 1. 多飲：職場人若突然出現(xiàn)頻繁口渴，喝水量明顯增多，且難以緩解，就要警惕可能是糖尿病癥狀。這是因為血糖升高，導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激口渴中樞引起。 2. 多食：即便正常飲食，仍經(jīng)常有饑餓感，食量增加。這是由于胰島素相對或絕對缺乏，不能充分利用葡萄糖，身體能量供應(yīng)不足，從而產(chǎn)生饑餓感。 3. 多尿：排尿次數(shù)和尿量增多。血糖升高后，腎臟無法完全重吸收葡萄糖，導(dǎo)致尿液中滲透壓升高，帶走大量水分，引起多尿。 4. 體重減少：在沒有刻意節(jié)食或增加運動量的情況下，體重卻逐漸下降。這是因為身體不能充分利用葡萄糖供能，只能分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量。 5. 綜合判斷：不能僅憑單一癥狀判斷，若同時出現(xiàn)上述多種癥狀，更要高度懷疑糖尿病。 職場人識別糖尿病“三多一少”癥狀，需留意自身日常表現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診檢查。若確診糖尿病，常用藥物有二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。