国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

疫情期間鎖骨骨折，睡覺需注意睡姿、枕頭高度、保暖、避免壓迫患側和定期翻身等。 1. 睡姿：盡量保持仰臥位，可在后背墊薄枕，使肩部稍向后伸展，有利于骨折復位和愈合。避免側臥位，尤其是患側在下的側臥位，以防骨折移位。 2. 枕頭高度：選擇合適高度的枕頭，一般以一拳高為宜，保持頸部正常生理曲度，減輕頸部肌肉疲勞，避免影響骨折部位。 3. 保暖：注意肩部保暖，可適當加蓋薄被，防止肩部受涼，影響局部血液循環(huán)，不利于骨折恢復。 4. 避免壓迫患側：睡覺時要特別注意避免壓迫骨折的鎖骨，可使用輔助工具，如特制的肩托或護具，起到保護作用。 5. 定期翻身：長時間保持同一睡姿會導致身體不適，可在家人協(xié)助下定期翻身，但要注意保護骨折部位，避免過度活動。 疫情期間鎖骨骨折，睡覺時需多方面注意，保持正確睡姿、合適枕頭高度、做好保暖、避免壓迫患側和定期翻身，有助于骨折的恢復。若出現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)。