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板藍根是常見中藥材，在提高免疫力方面有一定作用，還具有抗菌抗病毒、抗炎、解熱、增強免疫細胞活性、調(diào)節(jié)免疫因子水平等功效。 1. 抗菌抗病毒：板藍根對多種細菌和病毒有抑制作用，如流感病毒、大腸桿菌等，能減少病原體對機體的侵害，間接增強免疫力。 2. 抗炎：板藍根可減輕炎癥反應，緩解身體不適，使免疫系統(tǒng)更好地發(fā)揮作用。 3. 解熱：當身體發(fā)熱時，板藍根有助于降低體溫，減輕發(fā)熱對免疫系統(tǒng)的負擔。 4. 增強免疫細胞活性：能提高巨噬細胞、淋巴細胞等免疫細胞的活性，增強其吞噬和殺傷病原體的能力。 5. 調(diào)節(jié)免疫因子水平：可調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫因子的分泌，維持免疫系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定。 板藍根在提高免疫力方面有一定益處，但不能完全依賴它。除服用板藍根外，還可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠等方式增強免疫力。使用板藍根等藥物時，需遵醫(yī)囑。