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職場(chǎng)人士牙齒有黑漬影響形象，可通過(guò)刷牙、洗牙、使用美白牙膏、牙齒美白貼、冷光美白等方法快速去除。 1. 刷牙：日常堅(jiān)持正確刷牙，能清除牙齒表面部分黑漬。巴氏刷牙法較為科學(xué)，可有效清潔牙齒。 2. 洗牙：超聲波洗牙是常見(jiàn)方式，能去除牙齒表面牙結(jié)石、菌斑和黑漬，讓牙齒恢復(fù)潔凈。 3. 使用美白牙膏：含有特殊摩擦劑和化學(xué)成分的美白牙膏，長(zhǎng)期使用可在一定程度上減輕牙齒黑漬。 4. 牙齒美白貼：美白貼中的過(guò)氧化氫等成分，能與牙齒表面色素發(fā)生反應(yīng)，達(dá)到美白效果。 5. 冷光美白：在牙齒表面涂抹美白劑，通過(guò)冷光照射加速美白劑滲透和反應(yīng)，美白效果較明顯。 去除牙齒黑漬的方法多樣，可根據(jù)自身情況選擇。若黑漬嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。同時(shí)，日常要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。遵醫(yī)囑選擇合適的美白方式，才能更好地改善牙齒黑漬問(wèn)題。