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家人如何支持與糖尿病“三多一少”斗爭(zhēng)?

家人如何支持與糖尿病“三多一少”斗爭(zhēng)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄧洪容 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    家人可從飲食管理、運(yùn)動(dòng)監(jiān)督、病情監(jiān)測(cè)、心理關(guān)懷、知識(shí)學(xué)習(xí)等方面支持與糖尿病“三多一少”斗爭(zhēng)。 1. 飲食管理:為患者制定合理的飲食計(jì)劃,控制碳水化合物、脂肪攝入,增加膳食纖維,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,如多吃蔬菜、全谷物等。 2. 運(yùn)動(dòng)監(jiān)督:鼓勵(lì)并陪同患者進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,監(jiān)督運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度,確保運(yùn)動(dòng)安全有效。 3. 病情監(jiān)測(cè):協(xié)助患者定期測(cè)量血糖,記錄數(shù)據(jù),關(guān)注病情變化,若有異常及時(shí)提醒就醫(yī)。 4. 心理關(guān)懷:理解患者的心理壓力,給予安慰和鼓勵(lì),幫助患者樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,保持積極心態(tài)。 5. 知識(shí)學(xué)習(xí):主動(dòng)學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí),了解“三多一少”癥狀及應(yīng)對(duì)方法,更好地照顧患者。 家人在患者與糖尿病“三多一少”斗爭(zhēng)中起著重要作用,通過(guò)飲食管理、運(yùn)動(dòng)監(jiān)督、病情監(jiān)測(cè)、心理關(guān)懷和知識(shí)學(xué)習(xí)等多方面支持,能幫助患者更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。

    2025-08-20 13:40
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