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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周楚山 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
傳統(tǒng)療法室
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感覺身體沉重時(shí)吃紅豆薏米有一定作用，涉及利水滲濕、健脾益胃、消腫排毒、改善濕氣、補(bǔ)充營養(yǎng)等方面。 1. 利水滲濕：紅豆和薏米都有利水作用，能促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出，減輕因水濕內(nèi)停導(dǎo)致的身體沉重。 2. 健脾益胃：脾胃功能改善后，運(yùn)化能力增強(qiáng)，有助于消除身體困重感。 3. 消腫排毒：可減輕身體水腫，排出毒素，讓身體更輕松。 4. 改善濕氣：濕氣重是身體沉重常見原因，紅豆薏米能去除濕氣。 5. 補(bǔ)充營養(yǎng)：富含多種維生素和礦物質(zhì)，能為身體提供能量，增強(qiáng)體力。 紅豆薏米對緩解身體沉重有一定益處，但不能替代藥物治療。若身體沉重癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-20 17:08
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