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疫情期間，腺肌瘤患者做好防護需從增強免疫力、減少外出、注意個人衛(wèi)生、定期復(fù)查、合理用藥等方面入手。 1. 增強免疫力：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，保證充足睡眠，適當進行室內(nèi)運動，如瑜伽、健身操等，以增強身體抵抗力。 2. 減少外出：盡量避免前往人員密集場所，如商場、超市等。如必須外出，要佩戴好口罩，做好防護措施。 3. 注意個人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水沖洗，避免用手觸摸口鼻眼。保持居住環(huán)境清潔通風。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期進行復(fù)查，了解腺肌瘤的情況。如果出現(xiàn)腹痛、月經(jīng)異常等癥狀加重，及時就醫(yī)。 5. 合理用藥：遵醫(yī)囑按時服用治療腺肌瘤的藥物，如達那唑、孕三烯酮、GnRH - a等，不要自行增減藥量或停藥。 疫情期間，腺肌瘤患者通過以上多方面的防護措施，能在一定程度上降低感染風險，同時保障病情穩(wěn)定。若有任何不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。