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喝枸杞泡水可能會(huì)上火傷身，與體質(zhì)、飲用量、季節(jié)、搭配食材、身體狀況等有關(guān)。 1.體質(zhì)：熱性體質(zhì)人群，本身陽(yáng)氣較盛，喝枸杞泡水易積熱，引發(fā)上火。 2.飲用量：過(guò)量飲用枸杞泡水，會(huì)使體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)旺，陰陽(yáng)失衡，導(dǎo)致上火。 3.季節(jié)：夏季天氣炎熱，人體易燥熱，此時(shí)喝枸杞泡水，上火幾率增加。 4.搭配食材：若與溫?zé)嵝允巢拇钆洌绻饒A、紅棗等，會(huì)加重?zé)嵝?，增加上火風(fēng)險(xiǎn)。 5.身體狀況：處于感冒發(fā)熱、炎癥感染期，身體本就有內(nèi)熱，喝枸杞泡水會(huì)加重癥狀。 喝枸杞泡水是否上火傷身受多種因素影響。飲用時(shí)要結(jié)合自身情況，合理控制量。若出現(xiàn)上火癥狀，可遵醫(yī)囑用金銀花、菊花、黃芩等清熱藥物調(diào)理。若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。