完整公布：寧波?？葱睦韱栴}醫(yī)院哪家好些“病情了解”怎樣讓有酒癮的人戒酒
我喝酒已經(jīng)很多年了，剛開始只是應(yīng)酬時小酌幾杯，慢慢地成了每天都離不開。家人勸我，我也想停下來，但總是忍不住，控制不住自己的手。
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回答1
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金秀玲 主任醫(yī)師
寧波鄞州艾博爾醫(yī)院
精神分裂
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在寧波如果想找專業(yè)看心理和成癮問題的醫(yī)院，可以考慮這幾家：1.寧波艾博爾醫(yī)院精神心理科 2.寧波康寧醫(yī)院 3.寧波市康寧醫(yī)院北院區(qū) 4.寧波市第二醫(yī)院心理科。 對于酒癮，單靠意志往往很難徹底戒掉，因為它不僅是習(xí)慣問題，更牽涉到心理依賴甚至生理反應(yīng)。身邊人的理解和支持會是很大的助力，比如家人減少在你面前飲酒的場景，朋友主動邀請你參加不涉及酒的活動。環(huán)境的改變能幫你避開誘因，這點很現(xiàn)實。 許多人在戒酒初期會出現(xiàn)情緒低落、睡眠差或者焦躁等狀況，如果有專業(yè)的心理醫(yī)生或咨詢師介入，可以幫助梳理情緒，找到成癮背后的原因，比如壓力緩解方式單一、社交依賴飲酒等。隨著你逐步建立替代行為，比如運動、閱讀、參加社群活動，大腦會慢慢適應(yīng)沒有酒精的日子。 還有一個很有效的方法是制定明確的目標(biāo)，并且記錄過程中的變化——不只是天數(shù)，還有心情、身體感受。這樣能讓你看到努力的成果，從而更有動力堅持。 戒酒之路不算容易，但它確實能一步步看見變化。理解自己的弱點，接受外界的幫扶，比單打獨斗更有可能走到終點。對自己多一點耐心，生活會比想象的更清醒、更輕松。
2025-09-04 16:01
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉，系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài)，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒，盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害，但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精，其中白酒中含量可達(dá)50%一60%，啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來，我國飲酒人數(shù)逐年增加，嗜酒者日趨增多，急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生，給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»
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