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桂花茶是以桂花為原料制成的飲品，一般來說適量飲用有益健康，但也可能存在一些副作用。 首先，桂花茶性溫，對于熱性體質(zhì)的人而言，過量飲用可能會加重體內(nèi)的熱氣，引發(fā)上火癥狀，比如出現(xiàn)咽喉腫痛、口干舌燥、便秘等情況。所以熱性體質(zhì)人群要控制飲用量。 其次，桂花茶有一定活血作用，處于經(jīng)期的女性如果大量飲用，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。所以女性經(jīng)期應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。 再者，有些人可能對桂花過敏，飲用桂花茶后會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸急促等，嚴(yán)重的過敏反應(yīng)甚至可能影響身體健康。對于已知對桂花過敏的人，絕對不能飲用桂花茶。 另外，桂花茶中含有一定的咖啡因，過量飲用可能會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮，引起失眠、心悸等癥狀。本身睡眠質(zhì)量差或者患有心臟病的人群更需要注意。 總之，雖然桂花茶有獨(dú)特的香氣和一定益處，但大家飲用時(shí)要結(jié)合自身情況，適量飲用，以免出現(xiàn)不良后果。