国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

蟲(chóng)草一般指冬蟲(chóng)夏草，是一種名貴的中藥材，具有多種功效。從中醫(yī)角度來(lái)看，蟲(chóng)草入肺腎二經(jīng)，能補(bǔ)肺陰、補(bǔ)腎陽(yáng)，對(duì)于肺腎兩虛引起的咳嗽、氣喘、咯血、自汗盜汗等癥狀有一定的調(diào)理作用。它還能提高人體的免疫力，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，幫助身體抵御外界病菌的侵襲。此外，蟲(chóng)草在一定程度上有助于改善腎功能，對(duì)腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精等也有輔助改善效果。 在吃法上，有多種選擇。煮水喝是較為常見(jiàn)的方法，取適量蟲(chóng)草，用小火煮6 - 10分鐘，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，水顏色最深的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)最豐富。當(dāng)蟲(chóng)草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把蟲(chóng)草吃掉。蟲(chóng)草還能用來(lái)煲湯，比如和雞、鴨、排骨等一起燉煮，將蟲(chóng)草與食材一同下鍋，小火慢燉，不僅能讓湯更加鮮美，還能使?fàn)I養(yǎng)融入湯中。另外，也可以把蟲(chóng)草研磨成粉，裝入膠囊中服用，這樣能保證蟲(chóng)草營(yíng)養(yǎng)成分不流失，且服用方便。 不過(guò)，蟲(chóng)草雖然功效顯著，但并非適合所有人。兒童、孕婦以及患有各類實(shí)證的人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。