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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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后背刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)的一種外治方法,它有一定的好處,但也存在一些局限性。 從好處方面來看,首先是促進(jìn)血液循環(huán)。刮痧通過特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法,在后背體表進(jìn)行反復(fù)刮動(dòng)、摩擦,能使局部血管擴(kuò)張,讓血液流動(dòng)更加順暢,有助于改善肌肉和組織的供血、供氧。其次,后背分布著眾多穴位和經(jīng)絡(luò),刮痧刺激這些穴位和經(jīng)絡(luò),可調(diào)節(jié)臟腑功能。比如刺激膀胱經(jīng)上的穴位,能對(duì)身體的各個(gè)臟腑起到一定的調(diào)理作用,增強(qiáng)身體的整體機(jī)能。另外,刮痧還能起到一定的排毒作用。它可以使體內(nèi)的毒素和廢物通過皮膚排出體外,減輕身體的負(fù)擔(dān)。對(duì)于一些因勞累、風(fēng)寒等引起的后背肌肉酸痛、僵硬,刮痧也能有效緩解疼痛,放松肌肉。 然而,后背刮痧也并非適合所有人。皮膚有破損、潰瘍、炎癥等情況的人,刮痧可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。體質(zhì)虛弱、氣血不足的人,過度刮痧可能會(huì)使身體更加虛弱。而且,刮痧如果操作不當(dāng),比如力度過大、時(shí)間過長,可能會(huì)造成皮膚損傷、皮下出血等問題。 總體而言,后背刮痧有一定益處,但要根據(jù)自身身體狀況來決定是否適合,且最好由專業(yè)人員操作。
2025-09-17 12:12
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