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經(jīng)常有性幻想是正常的嗎

經(jīng)常有性幻想是正常的嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹平 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    心理咨詢與治療門診

    性幻想是指人在清醒狀態(tài)下對不能實(shí)現(xiàn)的與性有關(guān)事件的想象,它是普遍存在的心理現(xiàn)象。經(jīng)常有性幻想是否正常,需要分情況來看。 從生理和心理發(fā)展角度講,在青春期及成年早期,性激素水平升高,身體發(fā)育逐漸成熟,對性有好奇和探索的欲望,此時(shí)出現(xiàn)一些性幻想是比較正常的現(xiàn)象。它是個(gè)體性心理發(fā)展的一種表現(xiàn),能在一定程度上滿足性心理需求,也是對現(xiàn)實(shí)中未滿足性體驗(yàn)的一種補(bǔ)償。適度的性幻想不會(huì)對生活造成負(fù)面影響,反而可能有助于釋放性緊張。 然而,如果經(jīng)常且過度沉溺于性幻想,甚至影響到日常生活、學(xué)習(xí)、工作和社交,那可能就不太正常了。比如因?yàn)樾曰孟攵鵁o法集中精力學(xué)習(xí)或工作,出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,或者通過性幻想來逃避現(xiàn)實(shí)問題,這可能是心理狀態(tài)出現(xiàn)了一些偏差,需要引起重視。 另外,如果性幻想的內(nèi)容涉及違背道德倫理甚至違法犯罪的行為,這也是需要及時(shí)調(diào)整和干預(yù)的。 總體而言,偶爾或適度的性幻想通常是正常的,但過度且造成不良影響的性幻想就需要尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

    2025-09-18 07:40
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